A mozgás és az egészségtudatosság rendkívül fontos a mindennapok során. Előfordulhat, hogy a rengeteg teendő mellett nem jut ideje az edzőteremre, vagy nem szívesen sportol másokkal együtt. Ilyenkor sem lehet akadálya annak, hogy megszabaduljon a felesleges kilóktól, és erősítse magát. Kiváló megoldást nyújt a fitnessgép kölcsönzés.
Az edzőtermi bérletek ára, a zsúfoltság, az utazási idő elriaszthatja az aktív életmódtól. Egy megbízható fitnessgép beszerzése pedig jelentős összeg kiadásával járhat. Mindezek nem hátráltathatják, ha kihasználja a kölcsönzés lehetőségét. Rendkívül kényelmes, rugalmas és költséghatékony megoldást jelent a különböző sporteszközök ezen a módon történő alkalmazása.
Milyen előnyökkel jár a fitnessgép kölcösnzés a vásárlással szemben?
Anyagi megfontolásból mindenképp jobban megéri ideiglenesen választani. A magasabb kategóriájú, professzionális gépek is elérhetővé válnak anélkül, hogy nagy kiadásra kellene számítani. Kockázatmentesen tesztelheti, kipróbálhatja, hogy szüksége van-e az adott eszközre. Egyszerűen visszaadhatja anélkül, hogy nagy összeget bukna miatta. Bármikor dönthet úgy, hogy másik típust használ, így biztosítható a változatosság, és növelhető a motiváció. Nem okozhat gondot az állandó tárolás, mivel lehetősége van szezonális működtetésre. Nem Önt terhelik a karbantartási, a javítási költségek, ami nagy segítséget jelent.
5 hasznos tanács annak érdekében, hogy eredményesen és biztonságosan tudjon edzeni:
1. Válasszon a célnak megfelelően fitnessgépet, és állítsa be egyéni igényei szerint!
2. Melegítsen be az edzés előtt, utána pedig nyújtson!
3. Figyeljen a helyes testtartásra a hatékonyság és a sérülések elkerülése érdekében!
Futópadon fontos a hátat egyenesen, a vállat lazán tartani, a karokat természetesen mozgatni. Elliptikus tréneren lényeges az egyenletes mozgás, nem szabad túlságosan előre dőlni. Szobakerékpáron pedig meghatározó a nyeregmagasság beállítása úgy, hogy a lábak enyhén hajlítva legyenek a pedál alsó pontjánál.
4. Növelje fokozatosan a terhelést!
5. Teremtse meg az igényeinek megfelelő környezetet, ahol zavartalanul, örömmel tud edzeni!
Változtasson a jelenlegi állapotán! Tegye meg az első lépést, használja ki a fitnessgép kölcsönzés előnyeit! Megbízható segítséget nyújt a Virtness Centrum Bt., amiről részletesen olvashat a www.futopadkolcsonzo.hu weboldalon. Érdeklődjön a 06-30-9922555-ös telefonszámon, vagy az info@virtnesscentrum.hu e-mail címen!