A szem egyre nagyobb terhelésnek van kitéve a digitális eszközök elterjedése miatt. A modern készülékek kényelmesebbé teszik a mindennapokat, viszont problémát is okozhatnak. Fontos, hogy megóvja a szemét a szárazságtól, a fáradtságtól, és megelőzze a fejfájást, a...
Az edzés és a táplálkozás kapcsolata – Hogyan változtassunk?
Az edzés és a táplálkozás szorosan összefüggnek, ezért ha szeretne a jelenlegi állapotán változtatni, ügyelnie kell mindkét területre. Otthon is mozoghat rendszeresen, ugyanis lehetősége van a fitnessgépek kölcsönzésére. Néhány hasznos tanács alapján elérheti a...
Hogyan biztosíthatunk tökéletes szauna élményt?
Testi és lelki felfrissülést egyaránt nyújt a szauna, ezért fiatalabbak és idősebbek is rajonganak érte. Ha szeretne mindenki számára kedvező szolgáltatást nyújtani, érdemes a szauna építése mellett dönteni. Különféle hasznos kellékekkel pedig színesebbé...
Éhes lélek, tele tányér: Út a falászavar megértéséhez
A falászavar, vagy más néven binge eating disorder (BED) egyre több embert érint. Olyan problémáról van szó, amelyben az érintett személy rendszeresen túl nagy mennyiségű ételt fogyaszt rövid idő alatt, vagyis az evés feletti kontroll elvész, marad viszont helyette...
Mit tehetünk az alvásminőség javításáért a franciaágy kiválasztásánál?
A hálószoba elengedhetetlen eleme a franciaágy, ami nem csak egy bútor, hanem kiemelt szerepet tölt be az egészség szempontjából. Az alvásminőség jelentős mértékben függ attól, hogy milyen ágyban és ágyneműben alszunk, ezért célszerű a választásnál több tényezőt...
Gyümölcsfaiskola az egészség megőrzéséhez
Szeretné a családot saját termesztésű, friss gyümölcsökkel ellátni? Új facsemetéket vásárolna a régi, kiöregedett fák helyett? A gyümölcsfaiskola növényei erősek és egészségesek, így érdemes minél többet elültetni. A helyes táplálkozás az egészséges életmód része....
Gyógynövény webshop az egészséges életmód megvalósításához
Szeretne természetes gyógyhatású készítményeket fogyasztani? Kedveli a gyógyteákat? A gyógynövény webshop lehetővé teszi, hogy mindenki a legegyszerűbben jusson hozzá a leginkább megfelelő gyógyteákhoz, és más fontos termékekhez. Már őseink is tudták, hogy a...
Miért jó döntés az elektroszauna rendszeres használata?
Korszerű megoldást keres az egészségi állapota javítása érdekében? Több ok miatt megéri az elektroszauna mellett dönteni. Kíméletesen érhet el nagyszerű változásokat. Az egészség megőrzése fontos mindenki számára. Annak érdekében, hogy jól érezze magát a bőrében, és a...
Anorexia nervosa: út a gyógyulás felé
Az anorexia egy komplex és gyakran félreértett probléma, amely hatással van a fizikai és mentális egészségre egyaránt. A gyógyulás útja egyénre szabott, és többféle megközelítést igényel. Ebben a cikkben három fontos területet mutatunk be, ami támogathatja az...
Vegyen új lendületet, készüljön a nyárra fitnessgép kölcsönzéssel!
Nem elégedett az alakjával, ezért szeretne változtatni? Nincs sok ideje a mozgásra, az edzőterem látogatására? Könnyen változtathat, és a saját időbeosztása szerint, nyugodt körülmények között sportolhat, ha él a fitnessgép kölcsönzés lehetőségével. Az egészség...
Ép lélekkel az ép testért: a pszichés állapotfelmérés jelentősége
Egészségtudatosság alatt általában azt értjük, hogy helyes életmódra törekszünk és időről időre szűrővizsgálatokon veszünk részt, vagyis igyekszünk megőrizni testi egészségünket. Arról viszont hajlamosak vagyunk megfeledkezni, hogy a lelki egészség legalább ilyen...
Gyógyfüvek, gyógyteák az egészség szolgálatában
Amikor az egészségmegőrzés kerül szóba, vagy esetleg valamilyen betegségből szeretnének kigyógyulni az emberek, sokan azonnal a gyógyszereket, vitaminokat, étrendkiegészítőket részesítik előnyben. Ezeknek a termékeknek a nagy része különböző gyógyfüvekből, növényekből...
Elektroszauna a szépségért és az egészségért
Kedveli a szaunát, és szeretné az újabb változatot is kipróbálni? Fontos Önnek az egészsége? Sokat tehet a szervezete kifogástalan működése érdekében, ha igénybe veszi az elektroszauna szolgáltatást. Az egészséges életmód része a méregtelenítés és a bőrápolás. A...
Szemvitaminok szedésével hatékonyan támogathatja látását!
A minket körülvevő világ folyamatosan információkat küld felénk, melyek jelentős részét a látásunknak köszönhetően érzékeljük. Túlnyomórészt tehát vizuális ingerek alapján tájékozódunk, ami azt jelenti, hogy a szemünk igazi kincs, melynek egészsége érdekében mindent...
PCSD, poszttraumás stressz eredményes kezelése
Váratlan tragédia történt a családjában? Álmatlanság miatt szenved, és egész nap kedvetlen? Egy trauma hosszan tartó, kellemetlen tüneteket válthat ki, amelyek akár évtizedeken át kínozhatják Önt. Annak érdekében, hogy minél hamarabb meg tudja szüntetni a jelenlegi...
Az ergonomikus irodai szék beállításának szempontjai
Életünk minden területén fontos szerepet tölt be az ergonómia, mivel az egészség megőrzése érdekében gondoskodni kell az ideális testtartásról. Az irodai munkavégzés különösen nagy körültekintést igényel ilyen szempontból, hiszen hosszabb-rövidebb megszakításokkal...
Fogászati rendelés teljes körű ellátással
Az ápolt fogazat nem csak szép, hanem jó közérzetet is biztosít. Fontos, hogy elegendő időt és figyelmet fordítson a fogak egészségének megőrzésére, és elengedhetetlen a szakember által végzett, rendszeres ellenőrzés. Válasszon megbízható szolgáltatót, ahol...
Gyógykezelés Hajdúszoboszlón – Tegyen az egészségéért csodaszép környezetben!
Szeretné az egészségügyi problémáit megszüntetni? Pihenésre vágyik, hiszen rengeteg teendője van a mindennapok során? Kiválóan érezheti magát gyógykezelésen Hajdúszoboszlón, ahol fürdőzés közben kikapcsolódhat, feltöltődhet, és gyógyulhat is! Napjaink rohanó világában...
A kültéri fitness parkok előnyei
Szeretne az embereknek segíteni abban, hogy kellemesebben és hasznosabban töltsék a szabadidejüket? Fontosnak tartja a rendszeres mozgást, és örömére szolgálna, ha egyre többen sportolnának a szabadban? Ne hagyja ki a fitness park készítést a település fejlesztése...
Online terápiával megoldhatja a lelki problémáit
Nem tudja megoldani, hogy személyesen keressen fel a problémájával egy pszichológust? Nagyon távol lakik attól a szakembertől, aki segíthetne Önnek? Kompromisszumot jelenthet az online terápia, mely sokat segíthet a gondjai megoldásában. Az ember csak akkor tudja az...
Irodai székek: Hogyan őrizzük meg az egészségünket?
Legtöbb idejét az irodában tölti, ahol az ülőmunka miatt nagymértékben terheli a gerincét? Szeretné az egészségét megőrizni? Megelőzheti az egészségügyi problémák kialakulását, és kényelmesen, hatékonyan dolgozhat, ha kiemelt figyelmet fordít az irodai...
AREC sógenerátorokkal enyhítheti a légúti problémákat!
Asztmában, allergiában, vagy más légúti betegségben szenved? Nem enyhülnek a tünetei, ezért az eddigieknél hatékonyabb megoldást keres? Szeretne családtagjának, vagy esetleg más embereknek is segíteni, akik nem tudnak a panaszaiktól...
Hatékony karcsúsítás személyre szabott programmal
Nincs megelégedve az alakjával? Szeretne szebb, formásabb külsőt, mire beköszönt a jó idő? Ha nem segít az egészséges étkezés, vagy nem kedveli az önállóan végzett testmozgást, lehetősége van más módon változtatni. Személyre szabott edzéstervvel, speciális...
Tegye fiatalosabbá magát arcfeltöltéssel!
Nincs megelégedve a megjelenésével? Szeretne kisimultabb, teltebb arcot? Sokkal jobban érezné magát, ha megszabadulna a ráncoktól? Arcfeltöltéssel megoldhatja a problémáját, és teljes mértékben elégedett lehet az arcával! A korszerű és megbízható technikák lehetővé...
A pszichológus megoldja a pánikbetegség kezelését is!
Lelki problémái vannak? Pánikbetegségben szenved? Nem látja a kiutat a negatív helyzetből? A pánikbetegség kezelésével változtathat jelenlegi élethelyzetén! Napjainkban minden embert egyre több területen érnek stresszhatások. A magánéletben és a munkahelyen egyaránt...
Gyorséttermek helyett válasszon különleges éttermet Angyalföldön!
Nincs ideje otthon főzni, ezért rendszeresen eszik gyorsétteremben? Szeretne kikapcsolódni, és a vendéglátás örömét élvezni? Hangulatos étteremben Angyalföldön eleget tehet az igényeinek! A rohanó világban az emberek gyakran étkeznek gyorséttermekben, de bizonyára Ön...